|
Med en balansplatta trÀnar du upp smidighet och balans pÄ ett effektivt sÀtt. MÄnga skador i sÄvÀl fötter som knÀn kan undvikas genom att redan innan olyckan intrÀffar ha stÀrkt upp muskulaturen med hjÀlp av en balansplatta. Utöver att bara stÄ rakt upp och balansera kan du utföra mÄnga trÀningsövningar stÄende pÄ plattan för att ytterligare stÀrka och förbÀttra balans och muskulatur. - StÀrker muskulatur i fotled, knÀn samt mage/rygg. - Kan Àven anvÀndas vid rehabiliteringstrÀning. - Tillverkad i trÀ.
|